■原材料
・やわらか鶏つくね(2人前)
鶏ミンチ肉 250g
玉ねぎ 3分の1
おろししょうが 小さじ1
片栗粉 大さじ3
塩・こしょう 少々
卵 2個
・つくねのタレ
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 小さじ1
片栗粉 小さじ1
■作り方
①.鶏ミンチに塩・こしょうをふる
②.玉ねぎをみじん切りにする
③.①と②を一緒にし、おろししょうがと片栗粉を混ぜよく混ぜる
④.6等分にして丸く形を整える
⑤.フライパンを熱し油をひく
⑥.フライパンが温まったら④を乗せ、片面に焼き色がつくまで焼く
⑦.焼き色がついたらひっくり返して、弱火で5分蒸し焼きにする
⑧.つくねのタレをフライパンに入れ、ひと煮立ちさせる
⑨.少しとろみがついたら、お皿に盛りつけて完成!
※お好みで大葉と一緒に食べても美味しいです♪


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